Bananshake
3 min 2 portioner INGREDIENSER: Banan – 2 st mognaNaturell lättyoghurt – 2 dlLättmjölk – 1,25 dlHavregryn – 2 msk GÖR SÅ HÄR:Lägg alla ingredienserna… Läs mer »Bananshake
Emil Isaksson
Chokladdryck med banan
3 min 1 glas INGREDIENSER: Mjölk – 2 dl Kakao – 1 msk Banan – 1/2 st GÖR SÅ HÄR: Mixa ihop mjölk, kakao och… Läs mer »Chokladdryck med banan
Yoghurt med äpple & kanel
5 min 2 portioner INGREDIENSER:Naturell yoghurt – 2-3 dlHavregryn – 1/2 dlÄpple – 1/2 stKanel GÖR SÅ HÄR:Skiva upp äpplet och lägg upp på en… Läs mer »Yoghurt med äpple & kanel
Vegetarisk Bolognese
40 min + kylning 4 portioner INGREDIENSER:Quorn el. Sojafärs – 500 gramGullök – 2 stVitlök – 3 klyftorRöd chili – 1 stOlivolja – 1-2 mskKrossade… Läs mer »Vegetarisk Bolognese
Sötpotatis & Linssoppa
40 min + kylning 4 portioner INGREDIENSER: Sötpotatis – 400 gram Vatten – 4 dl Kokosmjölk – 1 burk Krossad tomat – 400 gram Grönsaksbuljong… Läs mer »Sötpotatis & Linssoppa
Svamprisotto
40 min + kylning 4 portioner INGREDIENSER:Vatten – 1 literGrönsaksbuljong – 2 tärningarSvampbuljong – 1 tärningRisottoris – 2-3 dlChampinjoner – 500 gramSchalottenlök – 3 stVitlök… Läs mer »Svamprisotto
Bulltofta-malmo
Bulltofta – 18 hål Se både grafik och drönarfilm från Bulltofta Discgolfbana. Klicka på hålnumret för att se grafik av hålet. Få en överblick av… Läs mer »Bulltofta-malmo
St Hans
St:Hans – 18 hål Se både grafik och drönarfilm från St:Hans Discgolfbana. Klicka på hålnumret för att se grafik av hålet. Se även överblick av… Läs mer »St Hans
Puttraning-1025
Putträning 1025 Detta är en träningsform där man tävlar mot sig själv. Målet är att sätta alla 36 puttar, och då får du 1025 poäng.… Läs mer »Puttraning-1025
Saxsteg
Saxsteg Saxsteget används för att ge mer fart till discen och en bra tajming för din release av discen. I filmen visar Emil ett saxsteg… Läs mer »Saxsteg