Hoppa till innehåll

december 2020

Kycklinglåda - Proaktify

Kycklinglåda

50 min 4 portioner INGREDIENSER:Kycklingfilé – 1 kgPurjolök – 1 stKrossad tomat – 2 burkarOlivolja – 1 mskOst – 100 gram (17%)Gurka – 1/2 stSalt… Läs mer »Kycklinglåda

Äggröra

Äggröra

Äggröra 10 min 2 portioner INGREDIENSER: Ägg – 4 stOlivolja alt. smör – 1-2 tskSalt & Peppar GÖR SÅ HÄR:Börja med att separera äggvitan och… Läs mer »Äggröra

Tacosallad

Tacosallad

Tacosallad 30 min 4 portioner INGREDIENSER: Nötfärs – 500 gramTomat – 3 stMajs – 1 burkBlandsallad – 1 stor påseLök – 1 storGurka – 1/2… Läs mer »Tacosallad

Guacamole Proaktify

Guacamole

Guacamole 15 min 1 skål INGREDIENSER: Avokado – 2 stTomat – 1 stChili – 1/2 stVitlök – 1 klyftaOlivolja – 2 mskLimesaft – 2 tsk… Läs mer »Guacamole

Kålrotspommes Proaktify

Kålrotspommes

Kålrotspommes 30 min 2 portioner INGREDIENSER: Kålrot – 1/2 stRapsolja – 1-2 mskSalt GÖR SÅ HÄR:Skala kålroten och skär i lika stora stavar. Lägg stavarna… Läs mer »Kålrotspommes