Feelgood Camilla Cullgren
Hej, Jag har skapat två sköna program till er med styrka och rörlighet. Jag har också några tips till er för att hålla motivationen uppe… Läs mer »Feelgood Camilla Cullgren
april 2020
Feelgood o Stay Empowered
Det ska bli så spännande att fortsätta det vi påbörjade, att få ALLA med i båten! Glädje, engagemang och gemenskap är bara några av nyckelorden vi… Läs mer »Feelgood o Stay Empowered
Vikten av bra rutiner
Något som jag lärde mig i samband med min livsförändring, är hur viktigt det är att lägga till goda vanor både morgon och kväll. Det… Läs mer »Vikten av bra rutiner
Bananpannkaka med chokladsmak
15 min 2 portioner INGREDIENSER: Banan – 2 st Ägg – 4 st Havregryn – 1,5 dl Kakao – 2 msk Kokosolja – 2 tsk… Läs mer »Bananpannkaka med chokladsmak
Emil’s Supergröt
10 min 1 portioner INGREDIENSER: Havregryn – 2 dlQuinoa & sesamfrön – 1 mskKokosolja – 1 tskVatten – 4 dlGurkmeja + svartpeppar – 1 krmKardemumma… Läs mer »Emil’s Supergröt
Krämig Curry-Linssoppa
40 min 4 portioner INGREDIENSER: 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 2 stora morötter ca 2 cm ingefära 1 tsk kanel 1-2 msk gul curry Chiliflakes… Läs mer »Krämig Curry-Linssoppa
Gå Svårt – Feelgood Edition
Som en del i arbetet under 2020 för att utveckla Calmar Stadshotell till att vara en attraktiv arbetsplats för dig så har vi på Medveten… Läs mer »Gå Svårt – Feelgood Edition
Stinas’s Lasagne
Stinas’s Lasagne INGREDIENSER FÄRS: 250g kycklingfärs/vegofärs 250g aubergine 1 msk flytande margarin 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 2 msk tomatpuré 1 tsk basilika 1 tsk… Läs mer »Stinas’s Lasagne
Thaiinspirerade Kycklingbullar
45 min 4 portioner INGREDIENSER KYCKLINGBULLAR: 500g kycklingfärs 1 gul lök 1-2 vitlöksklyftor 1 msk riven ingefära 1 msk japansk soja 1 tsk röd currypasta… Läs mer »Thaiinspirerade Kycklingbullar